美味しいご飯って人生を幸せにしてくれますよね。
それは特別高価なものでなくても、比較的リーズナブルなものでも同じですよね。
帝塚は小さい頃からよく食べる人間でした。
それは、両親が普通よりも多めの食事を用意してくれたからです。但し、それとワンセットでご飯を残すことは罪深いことであるというしきたりもありました。
ですので、必然的に一般的な人よりも多めのご飯を毎日食べ続けていたこととなり、そのせいか胃袋が大きく成長してしまったのでしょう（笑）
その弊害が大人になってやってきました（笑）
そう、結構な量食べるので食費がかさむんですよ・・・。お酒も好きなので去年までは毎日飲んでました。とはいえガブガブ飲む訳ではなく、ビールのロング缶一本というレベルです。
ウィスキーとビールが好きで、いつもは食事を食べながらビールを飲み、空になったらウィスキーを少々嗜むというおきまりのコースで楽しんでいました。
前置き長くなったな・・・w
お酒は気分を盛り上げる友、だが金がかかる
先に述べた通りお酒って毎日飲んでいると地味に大きな出費になってきますよね。
そして、ただでさえちょっと大きめの胃袋がアルコールが入ることによってさらに大きくなるというスパイラル（笑）
この事からお酒が大きな出費の引き金を引くと言えます。
真面目に描いてると凄いアホくさいですが、本当そうなんですよw
節約するぞ、節酒だ！
という事で、今年の目標の一つに「お酒は一週間に一度」を加えました！
現在のところ、なんとか守れています。まだ１０日しか経っていませんが、「なんとか」守れています。だから、youtubeやtverでお酒のCMは流さないでください！！
代わりにコーヒーが増える
そう、アルコールの代わりにカフェイン摂取量が増えました。
元々帝塚はコーヒーが好きなのでよく飲んでいたのですが、いまは更に量が増えてしまいました。
午前中２杯、日中３杯、夜１杯という感じでしょうか、飲み過ぎのような気がするけど営業職の人ならもっと飲んでますよね・・・。
ほら、打ち合わせ毎にコーヒー飲むでしょう。
１日大体３本以上のアポないと成果上がってこない、というのが多くに当てはまるとして最低でも日中３杯。
仕事前にも１杯、仕事終わって１杯。
うん、私はまだ正常だな。
健康には気をつけよう
どの口が言うんだって話になりますが、なんでも過ぎたるは及ばざるが如しです。
食べ過ぎ、飲み過ぎには気をつけましょう。
体と財布に大打撃がやってきてしまいます。
運動をして、対策をしておいたほうがいいですね！
帝塚は毎日ウォーキングしてます！
